TheraKinesisLab wellbeing studio Λάρισα
Kettlebell functional training στο TheraKinesisLab
Ομαδικό μάθημα Pilates reformer στο TheraKinesisLab
Ενδυνάμωση lat pulldown στο TheraKinesisLab
Pilates studio TheraKinesisLab Λάρισα
Pilates reformer side plank στο TheraKinesisLab
Pilates reformer pike stretch στο TheraKinesisLab
Studio Pilates & Ενδυνάμωση · Λάρισα

TheraKinesisLab — Studio Pilates & Προπόνηση στη Λάρισα. The work you do in here, makes you stronger out there

Pilates με εξοπλισμό, ενδυνάμωση με αντιστάσεις και recovery. Ένα studio όπου κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται για ένα μόνο σώμα. Το δικό σου.

Το TheraKinesisLab είναι personal training studio και γυμναστήριο στη Λάρισα, αφιερωμένο στην υγεία και την ευεξία σας. Προσφέρουμε προγράμματα ενδυνάμωσης με αντιστάσεις και προπόνηση Pilates με εξοπλισμό, σχεδιασμένα αποκλειστικά για τις ανάγκες σας, με εξειδικευμένους εκπαιδευτές δίπλα σας σε κάθε βήμα.

0+

Χρόνια εμπειρίας

0%

Εξατομικευμένα πλάνα

0:1

Μέγιστη αναλογία

0

Google reviews

Τρόποι προπόνησης

Reformer Pilates Λάρισα
01

Pilates

Reformer, Tower και Mat. Έλεγχος, κινητικότητα, βαθιά ενδυνάμωση, με καθοδήγηση σε κάθε επανάληψη.

Ενδυνάμωση με αντιστάσεις
02

Ενδυνάμωση

Προπόνηση με αντιστάσεις σε αρχές κινησιολογίας. Δύναμη που μεταφέρεται στην καθημερινότητα.

Cardio & conditioning
03

Cardio & Conditioning

Αντοχή χτισμένη με μέτρο: ένταση που υπολογίζεται, όχι που τυχαίνει.

04

Δωρεάν αξιολόγηση κίνησης

45 λεπτά: ιστορικό, στάση, στόχοι και το πρώτο σου πλάνο.

Κλείσε ραντεβού

Πέρα από την προπόνηση, η αποκατάσταση

Το σώμα δεν δυναμώνει στην προπόνηση. Δυναμώνει στην ανάκαμψη. Γι' αυτό το studio μας τη χειρίζεται με την ίδια σοβαρότητα.

Κρουστική μάλαξη

Κρουστική Μάλαξη

Στοχευμένη ανακούφιση μυϊκών εντάσεων και ταχύτερη αποκατάσταση.

Πρεσσοθεραπεία

Πρεσσοθεραπεία

Λεμφική παροχέτευση και βελτίωση κυκλοφορίας, για ελαφρότητα στα πόδια.

Το πρωτόκολλο

01 · Αξιολόγηση

Ιστορικό, στάση σώματος, εύρος κίνησης.

02 · Σχεδιασμός

Πλάνο με στόχους, ένταση και ορίζοντα.

03 · Επαναξιολόγηση

Κάθε 8 εβδομάδες, με μετρήσιμα δεδομένα.

Υποδοχή
Υποδοχή
Pilates
Pilates
Strength
Strength
Cardio
Cardio
“Το προσωπικό είναι εξαιρετικό και φιλικό. Άρτια καταρτισμένοι επαγγελματίες. Ο χώρος επίσης πολύ όμορφος και καθαρός.”
Nikos Papageorgiou
“Ξεκίνησα στο TheraKinesisLab με στόχο κυρίως την ενδυνάμωση και την αύξηση μυϊκής μάζας και η εμπειρία μου μέχρι τώρα είναι εξαιρετική.”
Giannis Argyriou
“Από την πρώτη μέρα ένιωσα άνετα και ευπρόσδεκτη. Ο χώρος είναι πάντα καθαρός, προσεγμένος και με εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας.”
Ειρήνη Γκανά
“Εξαιρετικό γυμναστήριο με σύγχρονο εξοπλισμό και πολύ καθαρούς χώρους. Το προσωπικό καταρτισμένο, επεξηγεί σωστά κάθε άσκηση και προσαρμόζει το πρόγραμμα στις ανάγκες και τους στόχους σου.”
Theodora Dimitriadou
“Το καλύτερο γυμναστήριο που μπορείτε να βρείτε στη Λάρισα. Ο χώρος πολύ καθαρός και οργανωμένος. Τα παιδιά είναι πολύ εξυπηρετικά, χαμογελαστά και γνωρίζουν πολύ καλά τη δουλειά τους.”
Kelly Mpakartzi
“Εξαιρετικός χώρος με τον καλύτερο και πιο σύγχρονο εξοπλισμό. Οι ιδιοκτήτες, Αριστείδης και Εύη, οι καλύτεροι στο είδος τους. Ότι ακριβώς χρειάζεται ένας αθλούμενος παρέχεται εδώ και με το παραπάνω.”
Δημήτρης Τζιουργκάνος
“Σωστοί, καταρτισμένοι επαγγελματίες με μεγάλο μεράκι για τη δουλειά τους. Ο χώρος έχει τον πιο πρόσφατο εξοπλισμό και μεγάλη ποικιλία ασκήσεων. Εξαιρετικά αποτελέσματα και συνέπεια.”
Efthymios Skoufas
Αξιολογήστε μας στο Google

Invest in your health.

Επικοινώνησε μαζί μας σήμερα και ξεκίνα το ταξίδι σου.

Ωράριο

Δευτέρα έως Πέμπτη 08:00–12:00 & 17:00–21:00
Παρασκευή 08:00–12:00
Σάββατο & Κυριακή Κλειστά

Διεύθυνση

Λάμπρου Κατσώνη 33, Λάρισα 412 23