Pilates
Reformer, Tower και Mat. Έλεγχος, κινητικότητα, βαθιά ενδυνάμωση, με καθοδήγηση σε κάθε επανάληψη.
Pilates με εξοπλισμό, ενδυνάμωση με αντιστάσεις και recovery. Ένα studio όπου κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται για ένα μόνο σώμα. Το δικό σου.
(01) · Η φιλοσοφία
Το TheraKinesisLab είναι personal training studio και γυμναστήριο στη Λάρισα, αφιερωμένο στην υγεία και την ευεξία σας. Προσφέρουμε προγράμματα ενδυνάμωσης με αντιστάσεις και προπόνηση Pilates με εξοπλισμό, σχεδιασμένα αποκλειστικά για τις ανάγκες σας, με εξειδικευμένους εκπαιδευτές δίπλα σας σε κάθε βήμα.
Χρόνια εμπειρίας
Εξατομικευμένα πλάνα
Μέγιστη αναλογία
Google reviews
Reformer, Tower και Mat. Έλεγχος, κινητικότητα, βαθιά ενδυνάμωση, με καθοδήγηση σε κάθε επανάληψη.
Προπόνηση με αντιστάσεις σε αρχές κινησιολογίας. Δύναμη που μεταφέρεται στην καθημερινότητα.
Αντοχή χτισμένη με μέτρο: ένταση που υπολογίζεται, όχι που τυχαίνει.
(03) · Ευεξία & Recovery
Το σώμα δεν δυναμώνει στην προπόνηση. Δυναμώνει στην ανάκαμψη. Γι' αυτό το studio μας τη χειρίζεται με την ίδια σοβαρότητα.
Στοχευμένη ανακούφιση μυϊκών εντάσεων και ταχύτερη αποκατάσταση.
Λεμφική παροχέτευση και βελτίωση κυκλοφορίας, για ελαφρότητα στα πόδια.
Ιστορικό, στάση σώματος, εύρος κίνησης.
Πλάνο με στόχους, ένταση και ορίζοντα.
Κάθε 8 εβδομάδες, με μετρήσιμα δεδομένα.




(05) · Όλα τα πακέτα περιλαμβάνουν αρχική αξιολόγηση και επαναξιολόγηση κάθε 8 εβδομάδες.
Ένας προς έναν. Πλήρης εξατομίκευση και αδιάσπαστη προσοχή σε κάθε κίνηση.
Ενδιαφέρομαι →Προπόνηση για δύο. Ίδια ποιότητα καθοδήγησης, μοιρασμένη ενέργεια.
Ενδιαφέρομαι →Μικρά γκρουπ, μέγιστη αναλογία 5:1, κοινότητα χωρίς να χάνεις προσοχή.
Ενδιαφέρομαι →Κρουστική μάλαξη και πρεσσοθεραπεία, μεμονωμένα ή ως add-on στο πακέτο σου.
Ενδιαφέρομαι →Επικοινώνησε μαζί μας σήμερα και ξεκίνα το ταξίδι σου.